تحقیق در مورد آموزش گام به گام شنا

لينک پرداخت و دانلود *پايين مطلب * فرمت فايل :Word ( قابل ويرايش و آماده پرينت )   تعداد صفحه۱۰۱   بخشی از فهرست مطالب آموزش و تمرین   شنا : شنای رقابتی   مشخصات استخر   انواع شنا   ناراحتی های زیر آب   آموزش گام به گام شنا (۵)   درجه حرارت آب وهوا   3- تنفس   1- غوطه وری   سرخوردن با استفاده از فشار دو پا بر دیوار استخر   بخش دوم كرال سینه   عملكرد پا Leg Action   تمرین های آموزشی پای كرال سینه   سومین مرحله آموزش ، اجرای كلیه ی حركات دست وپاها   بدون تنفس   مرحله چهارم نفس گیری در كرال سینه BREATHING   تمرینات آموزشی هواگیری كرال سینه   آموزش گام به گام شنا (۱)   بهترین سرگرمی مؤمن شنا کردن است .( پیامبر اکرم (ص) )   به فرزندان خود شناکردن و تیراندازی بیاموزید.( پیامبر اکرم ) )   با توجه به قرار داشتن در فصل تابستان و ضرورت و اهمیت یاددگیری شنا و سفارش آن در دین مبین اسلام از این پس قصد داریم تا در روزهای زوج آموزش شنا را به همر …

نوشته شده درآذر ۱۲, ۱۳۹۵ دردسته‌بندی نشده

اشتراک گذاری

درباره نویسنده

Back to Top