تحقیق در مورد آمادگی جسمانی

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات فرمت فایل word  و قابل ویرایش و پرینت تعداد صفحات: ۲۵   ترکيب وزن تودهٔ جسم را مى‌توان به دو نوع بافت تقسيم کرد: يکى بافت بدون چربى که شامل عضلات، استخوان و اندام‌ها مى‌باشد و ديگرى بافت چربي. درصد نسبى بافت بدون چربى و بافت چربى که ساختار و ترکيب بدن را تشکيل مى‌دهند مى‌تواند به‌عنوان معيار ترکيب بدن باشد. ترکيب بدن به دلايل مختلف مهم است: ۱. نسبت بالاى بافت بدون چربى نشانه‌اى از ظرفيت بالاى انجام کار است و نسبت بالاى بافت چربى با ظرفيت انجام کار رابطهٔ منفى دارد؛ ۲. وزن اضافى ناشى از بافت چربى به بار و مقاومت کار در موقع حرکت بدن اضافه مى‌شود؛ ۳. چربى اضافى مى‌تواند دامنهٔ حرکت را محدود کند؛ ۴. چاقي، شخص را در معرض خطر سکته و ابتلاء به بيمارى قلبى و عروقي، فشار خون و مرض قند قرار مى‌دهد. ترکيب بدن همچنين مى‌تواند به‌دليل اثرى که بر احساس فرد مى‌گذارد مهم باشد. جوامع زيادى براى اندام‌هاى ورزيده ارزش قائل هستند. چاقى ممکن است به خودپندارى به شکل منفى کمک کند؛ لذا براى اشخ …

نوشته شده درفروردین ۲۹, ۱۳۹۶ دردسته‌بندی نشده

اشتراک گذاری

درباره نویسنده

Back to Top